Le Club Maman est une association de mamans à Charenton-le-Pont qui réunit des mères d’enfants de 0 à 10 ans autour d’ateliers, de rencontres Mom Coffee et d’une communauté WhatsApp active. Ici, pas de discours culpabilisant ni d’injonctions, juste un espace pensé pour souffler, se retrouver et avancer entourée.
Notre histoire
Le Club Maman est né de l’expérience de Jessica, sa fondatrice. Après l’arrivée de son premier enfant, elle a traversé une période de vulnérabilité où elle cherchait simplement un endroit pour prendre du temps pour elle et rencontrer d’autres mamans. Elle n’a rien trouvé qui lui correspondait, alors elle a décidé de le construire elle-même.
Ce qu’elle a vécu, des milliers de femmes le vivent aussi. En France, 80% des jeunes mamans éprouvent un sentiment de solitude après la naissance, et 34% sont touchées par le burn-out maternel (enquête Ifop pour Malo 2022, Inserm/ENP 2021). La maternité transforme profondément la vie d’une femme, et toutes, à un moment ou un autre, ont besoin d’un espace qui leur ressemble.
Fondée en octobre 2025 sous le nom La Parenthèse des Mamans, l’association est devenue Le Club Maman en 2025, pour mieux refléter l’esprit du collectif, une communauté de mamans qui s’entraident plutôt qu’un simple programme d’activités.
Nos trois piliers
La rencontre, parce que l’entourage n’est pas toujours disponible pour en parler, et que se retrouver entre femmes qui vivent les mêmes réalités change tout.
La communauté, parce que le lien ne s’arrête pas à la fin d’un atelier. Les Mom Coffee prolongent les échanges entre deux rendez-vous, dans des lieux choisis avec soin.
L’épanouissement, parce que derrière chaque maman il y a une femme, avec ses envies et ses projets. Le Club Maman est cet espace où elle existe pleinement, le temps d’un atelier, en tant que soi et pas seulement en tant que mère.
Ce que propose l’association
Les ateliers réunissent les mamans autour d’un thème mensuel, bien être, créativité, soin de soi, parfois en duo avec l’enfant pour un moment complice.
Les Mom Coffee sont des rencontres spontanées entre mamans, sans les enfants, pour échanger librement et sans pression.
La communauté WhatsApp regroupe les mamans du club pour s’entraider au quotidien et ne plus se sentir seule face aux défis de la maternité.
L’équipe
L’association est portée par un bureau de trois personnes, Jessica Valente à la présidence, Valentin Venifleis à la trésorerie et Lynda Cherfa au secrétariat, entourées d’intervenantes qui animent les ateliers tout au long de l’année.
Rejoindre une association de mamans à Charenton-le-Pont
Envie de rejoindre l’aventure ? La page Adhésion explique comment devenir membre, et la communauté WhatsApp vous accueille dès maintenant.